• Schermafbeelding 2022 02 23 om 16 50 32

#Happyfood

LANNOO € 22,99

Iedereen kent de termen emo-eten, foggy brain, stress-eten... wel: het zijn ons brein en onze darmen die de gevolgen ondervinden van minder gezond eten. We horen al enkele jaren de term brain food vallen, maar dit blijkt aldus niet alleen over concentratie te gaan. De juiste voeding kan namelijk zorgen voor meer mentale veerkracht en verminderde angst- en depressiesymptomen.

Klinisch psychologe Laura Joosten onderzocht de invloed van eten op het mentale welzijn, nadat ze zelf door een donkere periode ging. Daarnaast verdiepte ze zich in eetstoornissen, emotie-eten, zelfvertrouwen en zelfzorg. Ze deelt al enkele jaren haar ongefilterde wereld op sociale media, en nu ook in dit boek. In #Happyfood bundelt ze haar bevindingen rond voedingspsychologie, emotie-eten en veel meer. Je krijgt een toegankelijke wetenschappelijk uitleg, heel wat praktische tips & tricks en ook 50 heerlijke recepten om direct aan de slag te gaan!

Deze producten vind je misschien ook wel fijn

Verzendkosten

Bij een bestelling onder de €70,00 bedraagt de verzendkost voor België €5,95.
Boven de €70,00 is de verzending voor België gratis.

Voor Nederland, Duitsland, Luxemburg, Frankrijk en Verenigd Koninkrijk betaal je €8,00 per bestelling.
Voor de resterende EU-landen (+ Noorwegen & Zwitserland) betaal je €30,00 per bestelling.

Verzendkosten voor landen buiten Europa kan je aanvragen via info@lamuzette.be.

Lees de uitgebreide verzendkosten.

Terugsturen

Je kan binnen de 14 dagen na levering artikels terugsturen. Bij het retourneren via Bpost betaal je de verzendkosten zelf. Neem hiervoor contact op via info@lamuzette.be. Na ontvangst van de retourzending krijg je het betaalde bedrag min de effectieve transportkost gemaakt door L'AmuZette, binnen de 14 dagen terug op je rekening.

Lees de uitgebreide retour policy.